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中老年靠炉火取暖当心 煤气中毒或致老年痴呆

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  入冬以来,北京市非职业性一氧化碳中毒事件报告数仍呈上升趋势。专家提醒冬季靠炉火取暖的家庭尤其要提防煤气中毒,否则也可能引发老年痴呆。

  北京宣武医院神经内科医学博士闽宝权指出,在慢性老年痴呆中阿尔茨海默氏病是最常见的,目前还没有根治性的治疗措施,只能缓解病情发展。一氧化碳中毒、头颅外伤、重金属中毒、睡眠不足、高血压诱发或加重脑动脉粥样硬化、吸烟、饮酒,都可能导致老年痴呆的发生。

  一氧化碳中毒、头颅外伤、重金属中毒、睡眠不足、高血压诱发或加重脑动脉粥样硬化、吸烟、饮酒,都可能导致老年痴呆的发生。因此专家提醒,冬天如果依靠炉火取暖,一定要提防煤气中毒。中老年人还要尽量避免上述高危因素,勤动脑,如下棋、绘画、学习,还要保持一定的人际交往,保持心态平和。还要坚持进行体育锻炼,并重视营养、均衡膳食,食物要以谷物豆类为主,同时摄入鱼、瘦肉等优质蛋白,多吃蔬菜水果。一定要避免过度疲劳,保持睡眠充足,生活规律。

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